Massaggi Professionali
Yoga e Meditazione
In studio o presso il tuo domicilio
Concediti un momento per ritrovare armonia e benessere nella tua quotidianità
Cosa posso fare per te
110 Fr. - 60 min
160 Fr. - 90 min
Trattamento che utilizza manovre manuali specifiche per migliorare la circolazione, alleviare la tensione muscolare e favorire il rilassamento profondo. Attraverso una combinazione di sfioramenti, impastamenti, percussioni e frizioni, il massaggio aiuta a ridurre lo stress, migliorare la mobilità articolare e favorire una sensazione generale di benessere. È ideale per chi cerca un rimedio efficace contro dolori muscolari, rigidità o tensioni, e per chi desidera un momento di rilassamento totale. Personalizzato in base alle esigenze individuali, offre un sollievo immediato e duraturo, promuovendo il benessere psicofisico.
*trattamento disponibile anche a domicilio con un piccolo sovrapprezzo
80 Fr- Lezione individuale
120 Fr- Mini gruppo ( max 4 persone)
Scopri la bellezza dello yoga con lezioni individuali o per piccoli gruppi, fino a un massimo di 4 persone, comodamente a domicilio. Ogni sessione è progettata adattandosi al tuo livello di esperienza e alle tue esigenze specifiche, per garantirti una pratica efficace e piacevole. Lo yoga è un potente strumento per mantenere l’equilibrio psico-fisico, migliorare la flessibilità, la forza e la consapevolezza, oltre ad alleviare lo stress accumulato.
*trattamento disponibile anche a domicilio con un piccolo sovrapprezzo
130 Fr. - 60 min.
170 Fr. - 90 min
Un approccio professionale e personalizzato alle tecniche di massaggio, combinando competenza avanzata e innovazione per il benessere totale. Al massaggio classico vengono abbinate tecniche ed elementi complementari come coppette, Gua-Sha e oli essenziali. Trattamenti su misura, progettati per favorire il rilassamento e migliorare la salute generale.
*trattamento disponibile anche a domicilio con un piccolo sovrapprezzo
80 Fr- Lezione individuale
120 Fr - Mini gruppo (max 4 persone)
Il Pranayama, l’antica arte del controllo del respiro, è una pratica fondamentale dello yoga che ti aiuta a migliorare il benessere fisico, mentale ed emotivo. Attraverso specifiche tecniche di respirazione, è possibile calmare la mente, ridurre lo stress, aumentare l’energia vitale e favorire la concentrazione. Le sessioni di Pranayama sono adatte a tutti e vengono personalizzate per rispondere alle tue esigenze, offrendoti uno strumento semplice ma potente per ritrovare equilibrio e serenità nella vita quotidiana.
*trattamento disponibile anche a domicilio con un piccolo sovrapprezzo
80 Fr - Lezione individuale
120 Fr - Mini gruppo ( max 4 persone)
La meditazione guidata è un potente strumento per ritrovare equilibrio, calma e consapevolezza nella frenesia della vita quotidiana. Durante le sessioni, ti accompagnerò passo dopo passo in un percorso di rilassamento profondo, aiutandoti a liberare la mente da pensieri negativi e a focalizzarti sul momento presente. Le pratiche sono adattate alle tue esigenze personali, ideali per alleviare lo stress, migliorare la concentrazione e favorire un senso di benessere duraturo.
*trattamento disponibile anche a domicilio con un piccolo sovrapprezzo
piccolo sovrapprezzo oltre al costo della seduta
Concediti un momento di relax senza doverti spostare! Offro trattamenti e sedute professionali direttamente a casa tua o sul posto di lavoro, per garantirti il massimo comfort e praticità. Ogni trattamento è personalizzato e adattato alle tue esigenze specifiche, per offrirti un’esperienza unica e di alta qualità. Prenotare è semplice e veloce: potrai goderti un trattamento o una seduta senza rinunciare al tuo tempo prezioso. Regalati una pausa rigenerante, ovunque tu sia e concediti il tempo per riconnetterti con te stesso e ritrovare la serenità che meriti.
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